ごチヌうま

さて、釣った「ちぬ」を食べてみましょう！

早い＆簡単＆おいしいの食品メーカーさんに助けてもらいましょう^^;;

（グリコ）ごはんによくあう。もやしのねぎ味噌炒めを使いました。


豚肉の代わりに「ちぬ」で

作り方は簡単です^^



まずは、チヌを一口サイズにカットし、片栗粉を少しまぶします（身の煮崩れ防止ともっちり感UPに）



フライパンで軽く火が通るまでチヌを炒めます。



チヌに火が通ったら、強火にしてもやしをドーン！



1分ほど炒めたら火を弱火にし、袋の中に入っている素を加えます。



全体を混ぜながら軽く炒めれば～～



ハイ！出来上がり～～～

さすがメーカーさんが作った調味料！間違いなしですね^^b

これは美味い!!
ごはんに良く合いました